红薯对哺乳期产妇有什么影响
在哺乳期的时候是可以吃红薯的，红薯含的一些淀粉比较高，并且一些纤维素，特别是一些粗纤维是比较多的，所以这个吃了以后，对胃肠道的功能比较好，也可以补充一些血糖水平，所以在哺乳期是可以吃的。
但是如果有糖尿病的情况，因为淀粉，它是含糖，那么它就会增加血糖的水平，所以糖尿病的患者就要少吃一些，在哺乳期间，除了补充一些淀粉的食物，特别是一些蛋白质很重要，需要吃一些优质的蛋白。
也可以吃一些蔬菜水果，养均衡的营养搭配对产妇和母乳都是比较好的，在哺乳期间也需要一些活动，多活动会促进一些恢复。
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