一直不涨奶
产后如果一直不涨奶就需要找一下原因，很多的原因是因为饮食的问题，特别是剖腹产术后进食的时间要晚一些那么它涨奶的时间也要偏晚，所以就会通过饮食的方法进行调理。
首先在肛门排气以后就可以进食一些蛋白质的食物，需要少吃多餐每次的量需要控制，如果一次吃太多就有可能引起腹胀，甚至肠梗阻的可能。
平常也需要多活动活动以后就会增加胃肠道的功能，这样对一些缓解腹胀肠粘连，肠梗阻都是有好处的。
在进食方面补充足量的蛋白质，还需要补充一些纤维素和维生素的食物，蔬菜水果都是需要吃的平常也需要保证充足的睡眠。
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