哺乳期调料
哺乳期应该清淡饮食，尽量少吃调料。
调料中会含有一些辛辣刺激的成分，如果哺乳期的妈妈食用了以后，就有可能对身体健康造成一定的影响，从而也影响到宝宝的发育成长。但是并不是说所有的调料哺乳期都不能够使用的，哺乳期需要适当使用一些对身体健康没有影响的调料。
现在市场上有专门为宝宝和哺乳期制作的调料，对身体健康没有影响，哺乳妈妈可以适量的选用。
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