哺乳期奶稀怎么办
在哺乳期的时候，如果发现奶是比较稀的，和饮食有一定关系，一般来说在哺乳期的时候需要吃一些蛋白质的饮食，特别需要补充一些优质的蛋白，比如一些牛肉，鸡肉，鱼肉都是需要吃的，这样补充了蛋白质以后奶的质量才比较好，这样看上去奶就比较浓稠，因为奶里面的主要成分就是蛋白质。
如果补充的蛋白质太少，就会看上去奶就很稀，所以这方面就需要注意，平常也需要喝一些汤汁，特别是肉汤，这样对奶也是比较好，饮食上面还需要注重一些蔬菜水果，这样奶里面的质量含有一些维生素也比较高，平常在哺乳的过程中也需要一些休息。
-
-
佛山市妇幼保健院 产科
擅长： 高危妊娠的诊治；...
-
-
无锡市妇幼保健院 产科
擅长： 擅长妇产科常见病...
-
-
淄博市妇幼保健院 产科
擅长： 从事产科临床工作...
-
-
邢台医专第二附属医院 产科
擅长： 多发病的诊治和急...
-
-
山东省妇幼保健院 产科
擅长： 孕产期保健、产前...
-
-
陕西省妇幼保健院 产三科
擅长： 业务专长：复杂性...
-
-
晋中市第一人民医院 产科
擅长： 优生咨询，围产保...
-
-
中山大学附属第三医院岭南医院 产科
擅长： 妇产科常见病、多...
公众号
头条号
百家号