母乳喂养吃什么宝宝长得快又聪明
在母乳喂养的过程中，为了使宝宝长得更快，更聪明，就需要一些饮食方面的注意，首先需要补充足蛋白质，以一些优质的蛋白质为主，常见的一些牛肉，鸡肉与鱼肉都是可以吃的，蛋白质的充足的量。
它的乳汁蛋白质也会增加，所以首先呢，最重要的就是蛋白质的含量要足够，除了蛋白质。还需要补充一些维生素和纤维素的食物，补充了这些以后乳汁里面的维生素的含量也会增加，这个也是非常重要的。
这种均衡的一样搭配很重要，这样乳汁的质量就会增加，宝宝吃了以后会增加他的发育，包括身体的发育和大脑的发育，在哺乳期的时候，平常也可以多和宝宝交流一下，这样有是有好处的。
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