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母乳喂养需要注意什么

居宝芹
居宝芹 主任医师

淮北矿工总医院集团 妇产科

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母乳喂养要注意及时的开奶。母乳中的营养价值很高,母乳中含有的热量、蛋白质、脂肪以及微量元素等成分是婴儿生长发育的最好选择。

母乳喂养时,要注意好正确的喂奶姿势。在哺乳期的时候,要尽量的多喝鲫鱼汤、猪蹄汤等一些下奶的汤水,可以让乳汁充盈。

还要注意避免随意地服用药物。如果服用了禁用药,就需要暂停母乳喂养,以免影响到孩子健康。

饮食上要尽量的吃豆制品、瘦肉、鱼虾、蛋类、牛奶等食物,也要多吃蔬菜水果,可以满足身体所需,提高母乳的质量。

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