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母乳喂养瘦了

居宝芹
居宝芹 主任医师

淮北矿工总医院集团 妇产科

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妈妈母乳喂养之后变瘦也是属于正常的。

因为母乳喂养时会消耗很大的热量和体内的营养,所以哺乳期在喂奶时可能会变瘦。另外在哺乳期的时候长时间带宝宝休息不足或者是比较劳累都容易让妈妈变瘦,属于一种正常的现象。哺乳期的妈妈要注意合理的饮食适当多吃含有蛋白的食物,既可以满足母乳中的营养所需,也可以补充能量。

如果在哺乳期消瘦过快,要检查是否甲亢或者糖尿病等疾病导致的。

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