感冒了可以吃虾子吗
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王阳阳 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 呼吸内科
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在感冒期间是不建议吃虾的，感冒期间应该吃一些简单清淡，容易消化的饮食是比较好的。
首先发生了感冒的现象，全身都会出现一些不舒服，对于胃肠道的消化功能也会具有一定的影响。所以要吃的简单清淡，容易消化一些。
虾的蛋白质含量是比较多的，虽营养比较丰富，但是也是属于难消化的食物，容易加重胃肠道的负担，对于感冒的康复是不利的。而且很多人对于鱼虾类的食物存在一些过敏的现象，反而会加重感冒的症状，不利于感冒的康复。
如果感冒期间在伴随着一些发烧的情况，就更加不可以吃虾了。因为蛋白质在人体内消化吸收分解和代谢的时候，容易产生多余的热量，反而会加重发烧的症状，所以感冒期间不建议吃虾。
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