感冒可以锻炼吗
患者一般如果是在感冒期间是可以进行身体锻炼的。不过建议患者可以选择室内锻炼,避免到室外锻炼出现出汗引起毛孔张开,被风吹引起感冒病情加重的后果。患者锻炼也要多注意,不要过度,以免造成体力不支或者是出现身体乏力的症状。
建议患者本身在感冒期间要多注意休息,不要过度的劳动或者是频繁的运动,可以多注意饮食的清淡,多补充一些维生素以及蛋白质,营养均衡的饮食。感冒的患者也要多注意保暖,避免着凉,以免加重病情或者是导致病情迟缓。
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