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黑木耳红枣汤

姚俊
姚俊 主任医师

广东医学院附属医院 耳鼻喉科

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黑木耳红枣炖汤都是一种食用的一个中药材,在日常生活中会经常用到黑木耳,它是一种菌类,它有提高免疫力、补充微量元素等等作用,红枣是有补血、旺气的作用。

所以的话,黑木耳红枣汤一起炖的话呢,可以达到益气提神,增强免疫力、旺血等等的功效,所以在日常的生活中应用的比较广泛。

黑木耳,我们要挑那些新鲜的、没有杂色的,红枣我们在炖汤的时候要把那个核切掉,这样的话,才有滋补益气、提高免疫力的作用。

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姚俊 主任医师

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