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糖尿病能吃小米粥吗

刘晔
刘晔 主治医师

枣庄矿业集团中心医院 内分泌科

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糖尿病患者并不建议食用小米粥。小米粥并不建议食用的原因是因为,它是属于稀食,并不是干食。假如把小米混到大米之中,蒸成杂粮饭,其实是建议糖尿病食用的,因为干食在食用之后,并不会导致血糖升高的特别多。

对于糖尿病,还是建议在进食主食方面使用干食,并不建议稀食。选择其他食物的时候,要考虑到食物的升糖指数,例如在口感比较甜的食物,并不建议过多的食用。

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