糖尿病能吃金桔吗
-
-
刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
查看其他语音
糖尿病患者可以适量的食用金桔这一类水果。金桔具有消食醒酒、开胃生津、护肤美容等作用,而且含有丰富的维生素C、金桔甙等相应的物质。
如果自身的血糖情况已经满足可以进食水果的血糖水平,就可以适量的食用金桔这一类水果。建议每天进食的量,是不能够超过200g的,而且食用的时候,也要分次食用,而不能够一次大量食用。它是放在两餐之间,以及运动之后来进行食用,这样食用之后血糖也不会波动太大。