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糖尿病能吃绿萝卜吗

刘晔
刘晔 主治医师

枣庄矿业集团中心医院 内分泌科

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对于糖尿病,是可以适量的食用绿萝卜的。绿萝卜升糖指数并不是特别高,而且在食用之后,也并不会对血糖影响特别大。

对于糖尿病在食用的时候,建议做成炒菜等食用,而并不建议做成汤菜。因为汤菜是属于稀食,在进食之后会导致血糖升高的。要建议糖尿病饮食,除了要选择进食食物的种类之外,还要选择进食食物的方式,例如推荐干食,并不推荐稀食。

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