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二型糖尿病能吃香蕉吗

刘晔
刘晔 主治医师

枣庄矿业集团中心医院 内分泌科

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对于2型糖尿病的患者可以根据患者自身的血糖适量的食用香蕉,香蕉具有防治便秘、降低血压等作用,而且含有丰富的脂肪、蛋白质、膳食纤维等。

但是也因为香蕉的升糖指数相对比较高,所以并不建议糖尿病患者过多的食用,糖尿病患者食用的时候首先先要保证自身的血糖情况是可以食用水果的水平。

例如空腹血糖小于七毫摩尔每升,餐后两小时血糖小于十毫摩尔每升,除此之外还需要控制进食的量。

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