经常血压低头晕心慌
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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经常血压低头晕心慌，要注意以下几点：第一，查找病因，如果是体位性低血压，在启力或者在起床时尽量使动作缓慢，不可操之过急，每变换一次体位，需要休息2到3分钟，体质虚弱者应该加强营养。
第二，锻炼身体，低血压患者要长期坚持增强体育锻炼，改善体质，增强血管和神经的调节功能。
第三，是注意饮食，在饮食方面可以适当的增加营养，适当的增加食盐的摄入量，一般每天食盐的摄入量在15到18克左右，此外还要多饮水，水分进入血液以后可以增加血容量达到提升血压，改善症状的作用。
此外，如果症状明显，可以适当的使用一些中药，或者中成药来进行治疗，比如人参、黄芪都具有补中益气的功效，生脉饮口服液也很适合于低血压患者伴有头晕心慌症状的改善。
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