女人的绝经年龄
绝经指妇女正常生理过程中的最后一次月经，绝经是妇女的一个生理现象。妇女绝经是指卵巢功能衰退引起的雌孕激素不足与其它体内、体外因素共同作用，使部分妇女出现异常心理和躯体改变，绝经多发生于45~55岁之间。
绝经期多会出现自主神经功能紊乱，注意缓解自身的焦虑情绪，注意饮食习惯，减少吃辛辣刺激性食物，多吃豆制品。
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