母乳喂养不可以吃什么
母乳是最适合婴儿的天然食品，母乳喂养对母婴健康都有好处。但这并不意味着婴儿的营养供应可以得到保证。要看看母乳喂养不能吃什么。如果母亲的饮食不合理或吃了不该吃的东西会给婴儿带来伤害，所以母亲都必须明白母乳喂养不能吃什么。不要吃油炸薯片，因为这些食物通常含有高热量，缺乏营养，不容易消化。
当母乳喂养的母亲食欲不振时，会吃一些辛辣的食物来刺激食欲，但这会加重母亲的内热，并容易出现口腔溃疡、便秘等不适。因此，生大蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜和其他刺激性食物不宜在分娩后一个月内食用。在整个哺乳期，母亲也应该尽量减少这种食物的摄入，因为会通过乳汁影响婴儿，很容易导致婴儿上火。
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