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小产清宫后怎么调理

流产清宫后需要注意休息,加强营养均衡,避免吃生冷硬辛辣刺激性食物,避免着凉注意腹部保暖。多喝小米粥等容易消化的食物,可以吃肉类、蔬菜类食物增加营养,放松心情、保持良好心态有助于恢复。

注意保持外阴卫生,每晚温开水熏浴,避免盆浴以防感染。一周后做个彩超检查确定宫腔无残留,由于流产后一个月就会正常月经来潮,一周后同房需要做好避孕措施,以防意外怀孕。

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