怀孕敢喝蜂蜜水吗
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乔春红 副主任医师
南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 妇产科
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蜂蜜水有多种维生素,微量元素,氨基酸,蛋白质等营养素,具有促进消化,美容养颜功能,怀孕后可以适当喝蜂蜜水,可以提供胎儿生长发育对营养素的需求,也有助于孕妇身体健康。
饮用蜂蜜水不仅可以舒缓不良情绪,还可以安神助眠,改善睡眠质量,但是蜂蜜中含糖量丰富,对血糖影响明显,如果孕期血糖高就需要避免喝蜂蜜水,以免导致血糖继续增高,影响胎儿发育。