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怀孕可以喝柠檬酵素吗

吕红梅
吕红梅 副主任医师

佳木斯市妇幼保健院 妇产科

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怀孕期间最好是不要喝柠檬酵素,因为酵素是发酵过的东西,会产生化学反应,而且有的柠檬酵素里面还有食品添加剂等物质,不利于胎儿的成长发育。

所以尽量在孕期吃一些新鲜的水果和蔬菜,可以喝柠檬水或者是苹果汁以及蔬菜,都能补充身体的维生素以及膳食纤维,能预防便秘,而且还能补充身体的营养,因为在孕期是一个比较特殊的阶段,所以一定要在饮食上加强营养,同时要特别的注意,不能吃一些不利于自身以及胎儿健康的东西。

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吕红梅 副主任医师

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