筋膜炎吃什么
筋膜炎是由于重体力劳动或慢性的劳损，引起的一种无菌性炎症。在饮食上应该以清淡饮食为主，多吃蛋白质比较高的食物，如鱼虾类、豆制品、牛奶、鸡肉等食物。不要吃辛辣刺激的食物。
如果出现比较明显的疼痛，可以口服非甾体类止痛药和活血化瘀的药物，如双氯芬酸钠缓释片、伸筋丹，也可以外用一些活血止痛的膏药，需要在本地医生的指导下使用。最好配合局部的理疗针灸，以改善血液循环减轻疼痛。对于严重的筋膜炎影响正常工作生活的，可以进行局部封闭注射。
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