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腰椎间盘突出的食疗

食疗方法主要就是注意尽量少吃一些热量过高的食物,可以适当多吃一些清淡的蔬菜和水果,避免引起身体偏胖,避免导致出现腰部负重,引起腰椎间盘突出加重。

平时主要就是注意保证良好的休息,同时需要应用一些营养神经的药物,配合应用一些活血的药物,配合牵引方法等进行治疗,才有利于椎间盘的恢复,也要避免经常性的弯腰活动劳累。

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