三角肌滑囊炎
三角肌滑囊炎往往是由于慢性损伤、劳累以及寒冷刺激等外部因素，引起了肩峰下三角肌肌肉、肌腱组织出现了滑囊无菌性炎症的疾病表现。
会出现肩关节外侧疼痛、酸胀、肩关节上举、外展等活动受限的症状表现，建议可以通过休息保养，并且进行热敷、中药熏蒸等自我治疗来改善症状。
如果症状不能明显的改善，可以前往正规医院的骨科门诊就诊咨询，明确了病因诊断后，可以采取局部封闭注射治疗，必要的话可以完善肩关节核磁共振检查来明确病情程度，必要的话可以进行手术治疗。
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