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弯腰驼背怎么办

弯腰驼背,顾名思义,腰不直伴有驼背,或者是在坐姿或站立时出现的腰背部不直,以及坐姿站姿等姿势的时候,出现的驼背以及弯腰。

因此,建议在青春期以及生长发育的过程当中,一定要坐姿直挺以及站姿要把腰部挺直收腹,以及避免出现含胸驼背的,这样的一个状态,如果一旦在生长发育成熟以后,出现弯腰驼背的现象,则无论在成年后如何纠正都无法改善。

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关景涛 主治医师

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擅长:颈腰椎病,骨性关节炎,四肢骨折,运动系统慢性损伤等骨科常见病与多发病的诊断及治疗。
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