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游泳浮肿需要注意什么

高宾
高宾 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

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游泳以后可能会出现浮肿的现象。因为长时间在水里游泳,身体自然会出现肿胀,也属于正常的现象。如果没有其他现象的伴随,是不需要紧张,也不需要特殊治疗的。

出现这样的症状要多加的注意,游泳要注意好游泳的时间,不要长时间的泡在水里。就算是游泳的职业,也要注意游泳的时间,否则长时间身体泡在水里对身体也是没有好处的。游泳对身体是有好处的,能够促进身体的血液循环,增强身体的体质。游泳是很好的身体有氧运动,特别适合体质虚弱的人。

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高宾
高宾 主任医师

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