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感冒了吃什么水果好

胡白瑜
胡白瑜 副主任医师

曲靖市第五人民医院 内科

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在有感冒的情况下可以吃一些新鲜的应季的富含维生素C的水果,比如像一些苹果,还有桃子,葡萄都是可以的。

另外还应该注意,有一些过敏性疾病的患者不应该要吃一些容易引起上火,或者是容易导致过敏的,温热性的水果,比如说像一些芒果,榴莲,桂圆,荔枝这些水果。

一定要注意,最好不要吃,像一些梨或者是琵琶都是可以的,因为这些水果当中含有非常丰富的维生素,而具有清热解毒,祛火的一个作用,维生素还具有一个消毒灭菌的一个效果,能够使感冒的症状尽快恢复,同时建议大家要多喝水,促进身体新代谢,提高自身抵抗力,保持心情舒畅,不要有太大压力,积极配合医生治疗。

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