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中暑了怎么办

王相立
王相立 副主任医师

朝阳市中心医院 急诊内科

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在夏天的时候,中暑还是能够见到的,特别对于在外面高温作业的这种工作人员来说,中暑的风险很大,我们发现中暑以后怎么办呢?

首先我们要把他拖离中暑的环境,抬到一个阴凉的、通风的地方,使他的体温迅速下降,如果通过这一步体温能够下降,症状好转了、就可以了,如果不行,我们还要给他进行,其他降温的处理,包括给他用冷水凉水,进行洗、进行物理降温的方式,如果通过这种方式还不行,我们就可以给他进行静脉输一些4到5度的葡萄糖,或者生理盐水,不管怎么说,使他的体温首先要降下来,因为什么呢?

因为身体在温度越高的状态下,它持续的时间越长,对身体器官组织的损伤越重,所以一定要把他的体温迅速降下来,第二我们要给他补充必要的水分,因为中暑以后,他可能有些出汗、脱水,我们要给他喝水,必要的时候输液,第三我们一般主张,让下肢体位抬高30度左右,因为中暑的人,他大脑血管是扩张的,是缺血缺氧的,所以我们要把下肢抬高。如果严重了要及时去医院救治。

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