血压高的人可以吃西瓜吗
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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如果只是单纯的高血压，没有合并糖尿病，高血压患者是可以适当的吃西瓜的。
西瓜含有多种维生素，以及钾离子、镁离子等多种微量元素，特别是含有钾离子比较丰富，它能对抗体内的钠离子。同时具有利尿作用，能够促进水和钠排出，这样既可以减少血容量，还可以起到舒张血管的作用。因此，对于辅助降低血压，是有功效和保健作用。
但是如果高血压病，同时合并有糖尿病，就要尽量避免过多的食用西瓜。因为西瓜中的糖分相对是偏高的，如果大量的食用西瓜，有可能会导致血糖发生明显的波动。
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