犯困头晕血压低
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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对于血压低引起的头晕以及疲倦感,可以采取食疗来进行帮助,改善症状,提升血压,包括多吃生姜,桂圆,红枣,核桃,人参;五味子,山药,百合,蜂蜜等具有滋补的食物。
能够有效的改善低血压的现象,少吃具有降低血压的食物,比如尽量少吃或者不吃芹菜,冬瓜,绿豆,山楂,苦瓜,洋葱,萝卜,海带等降压、利尿的食物。
可以适当的增加食盐的摄入量,多饮水,对于增加血容量,提高血管紧张度,改善症状有一定的帮助。