什么食物对降血压有用
降血压多是依靠相关的药物来进行,食物可以起到辅助治疗的做用。因此良好的饮食对于高血压患者来说是很重要的。患者平时可以吃一些芹菜,具有保护血管的作用,还有洋葱,也一定的降血脂的功效,并且还可以预防血栓形成,从而起到辅助降压的效果。
还有就是少量食醋,能够减少血液流通的阻塞,从而起到改善高血压的症状。还可以多吃一些水果,比如苹果,含有较高的果胶和纤维素,就具有软化血管、预防冠心病和防治动脉硬化的功用,对于降低血压也有很好的帮助。
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