降血压较好的方法是什么
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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高血压的治疗没有捷径可走，高血压的治疗主要是包括药物治疗和非药物治疗，而药物治疗的启动，一般在非药物治疗的基础上完成大多数高血压患者需要长期甚至是终身的服药治疗。
目前降压药物主要分为五种类型，需要在专科医生的指导下进行个体化的用药方案，其次是要定期监测血压，采取规范的治疗方法，提高患者治疗的依从性。
在整体把握高血压指南和专家用药原则的基础上，综合分析患者的具体情况，采取个体化的治疗方案，以获得最佳，最优的治疗效；非药物治疗主要是包括严格的控制饮食，不断地改善生活方式，减轻体重，保持良好的情绪等多方面。
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