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糖尿病吃什么

苏旭东
苏旭东 副主任医师

聊城市人民医院 内分泌科

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糖尿病是常见的一种慢性病,18岁以上的成年人糖尿病的发病率已经超过11%,对于糖尿病的病人来说饮食控制是糖尿病治疗的基础。

对于哪些可以吃、哪些东西不可以吃的问题,首先对于糖尿病的病人大体的原则就是总量控制,然后食物要多样化。

油炸的东西或者是能榨出油来的东西,比如瓜子、花生这些干果类的东西,糖尿病的病人应尽量少吃。蔬菜类、绿叶的青菜可以适量多吃,但是对于藕、山药、土豆这些淀粉含量高的食物还是要注意。

所以糖尿病的病人不是说血糖高了什么都不能吃,如果血糖控制良好,两餐之间加一点水果也是没有问题的。

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苏旭东 副主任医师

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