感冒时吃什么水果好
在感冒期间建议患者可以大量的多吃一些含有维生素以及营养均衡的水果,可以多吃各种各样的水果来进行补充身体所需要的营养。
本身患者在感冒期间多吃水果,还能够提高身体的免疫能力,比如患者在感冒期间可以多吃一些能够补充维生素c以及能够具有生津润肺,清热化痰的水果为主。
感冒期间患者还应该多注意喝水,喝水可以帮助排出感冒的毒素,而且能够加速新陈代谢的排出,但这本身在感冒期间也要按时服用药物,多注意保暖,避免出现着凉,多注意休息。
不要在感冒期间长期熬夜。
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