擤鼻涕擤出血怎么办
患者在擤鼻涕的过程当中出现了鼻子出血，可能在擤鼻子的过程当中用力造成毛细血管的破裂，或者患者本身鼻子有炎症或者患者是出现了有上火的因素所造成的。
患者出现了鼻子出血可以通过用凉水拍脑门的方式来进行缓解，凉水拍脑门儿可以帮助减少毛细血管的扩张，如果平时有上火、血热的情况可以多吃一些降火气的饮食。
平时也要多注意饮食的均衡性，也要注意情绪的变化，不要过于波动。
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