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头发油怎么办

朱珠
朱珠 主治医师

遵义医学院附属医院 皮肤性病科

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头发油常常引起的原因非常的多,主要与皮脂腺分泌旺盛、经常熬夜、生活不良习惯以及饮食上比较油腻或者精神压力大而有关系。

所以我们平时饮食上一定要以清淡为主,避免过分油腻和辛辣刺激的饮食。

其次,生活上注意保证充足的睡眠,不要熬夜,平时多放松心情,缓解压力。

最后,建议用一些适合自己的洗发水。

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朱珠
朱珠 主治医师

遵义医学院附属医院 皮肤性病科

擅长:对皮肤性病科常见疾病的诊治。
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