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吃什么东西能让伤口愈合的快些

李进
李进 主治医师

临沂市人民医院 骨科

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受伤之后在饮食方面,可以多吃富含维生素的食物,这类的食物主要是蔬菜水果,例如菠菜、芹菜、西兰花、西红柿、苹果、橘子、橙子、猕猴桃等。也可以多吃富含优质蛋白的食物,例如奶类、豆类、蛋类、瘦肉等食物,这些饮食都有助于促进伤口的恢复。

还要注意保护好伤口,保持伤口干燥、清洁,避免伤口沾水。按时对伤口进行消毒换药处理,防止伤口出现感染。通过这些措施,有助于促进伤口的愈合恢复,伤口在1~2周左右,可以愈合恢复。

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