5个月孕妇吃什么对胎儿心脏大脑发育好
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杨锋 主治医师
山西医科大学第二医院 神经外科
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孕妇在孕期的食物营养可以直接影响到胎儿的发育，可以吃一些坚果类、核桃等食物可以帮助大脑的发育，注意合理的饮食搭配对于心脏和大脑的发育都有一定的帮助。
孕期也可以额外的补充dha来促进胎儿的大脑发育，在日常生活中的饮食只要搭配合理也可以满足身体的需求，在孕期要注意寒凉的食物摄入和辛辣刺激的食物。
均衡的营养就可以帮助胎儿发育健康，额外的可以补充钙质帮助自身的健康状况和胎儿的骨骼发育，避免缺钙引起的身体不适要养成良好的生活习惯。
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