脑黄金成分是什么
脑黄金的主要成分是dha，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，而且DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分。
对大脑和视网膜也有非常重要的作用，而且还能提高认知和模仿的能力，所以在孕妇怀孕的时候可以吃。
不仅能滋补身体，而且对宝宝的脑神经发育也是非常好的，不过吃的时间跟量一定要先咨询医生。
而且通常在饭后吃会比较好每天不要吃太多，建议孕期按时孕检而且要加强营养，适当的活动。
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