脖子落枕怎么办
脖子落枕一般发生在第二天的清晨，是因为晚上睡觉的时候睡眠姿势不正确所造成的。
脖子落枕的处理方法主要有以下几种：
第一种是口服药物进行治疗，可以服用一些非甾体类的消炎止痛药物进行治疗的，这些药物效果还是不错的。
很多患者服用之后，在一天左右症状均能够得到明显的缓解。
第二也可以外敷药物，可以在外面敷用一些活血化瘀类的中成类药物，也可以外敷一些非甾体类的止痛药能够起到良好的效果。
第三种主要是一些物理治疗了，可以做一些局部的针灸、做一些红外线的照射、做一些拔火罐等等，大部分患者症状也是能够缓解的。
但是要注意平时加强训练，加强枕部与颈部肌肉的稳定性。
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