拉肚子吃香蕉
如果有拉肚子的现象就不能吃香蕉了，香蕉属于是寒性的食物，具有润肠通便的作用，在拉肚子期间，如果吃香蕉会加重拉肚子的症状导致拉肚子的次数增多。如果平时有便秘的时候适量的吃香蕉，具有润肠通便的作用，能够促进排便缓解便秘。
在拉肚子期间，如果想吃水果可以吃煮熟了的苹果，具有涩肠止泻的作用。也可以适量的吃点山楂或者吃点樱桃、石榴之类的，不会加重拉肚子的现象。在吃水果的时候应该注意，不要一次性吃的太多，避免伤害肠道影响到拉肚子导致次数增多。
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