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便秘拉不出大便

黄刚
黄刚 副主任医师

吉化集团公司总医院 消化内科

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如果便秘特别严重的时候,可以用一些润肠通便的药物把热大便软化之后再进行排便,平时在饮食的时候应该注意多吃一些粗纤维的水果和蔬菜有助于排便。

平时应该注意多吃一些香蕉、猕猴桃、草莓、芹菜、菠菜、韭菜这些食物具有润肠通便的作用能够缓解便秘的症状,注意不要吃一些辛辣刺激性的食物。特别是辣椒之类的吃了之后会导致上火加重便秘的现象,导致大便不能够顺利的排出。

如果便秘严重可以适量的吃点益生菌一类的药物进行调理。

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