每天晚上饿怎么回事
每天晚上出现有饿的情况，一方面考虑可能是晚上吃的过少食物的热量过低，同时也考虑可能是晚上活动量比较大或者是睡觉睡得太晚导致出现的症状。
改变饮食结构，晚上的时候也要适当的吃一些主食，但是不要进行剧烈的活动。
睡前也可以适当的吃一点水果或者是喝一点牛奶，也有利于减少饥饿的情况，必要的时候进行血糖方面的检测看是否有血糖的异常。
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