糖尿病人吃啥坚果好
-
刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
查看其他语音
糖尿病患者食用坚果,其实种类是比较繁多的,而且食用坚果的时候一定要注意食用的量并不能够大量食用坚果对于人体还是有很大的营养帮助的例如开心果、腰果以及巴旦木都是属于坚果这一类的物质。
所以糖尿病患者可以选择几乎所有的坚果进行食用,只是建议在使用之前要排查自身有无高脂血症。
除此之外还需要注意的是,需要伴有高脂血症的糖尿病患者暂时不食用坚果。