适合糖尿病人吃的零食
适合糖尿病人吃的零食尽量是热量非常低的,这样不会影响血糖的变化,也不会影响血脂的变化。糖尿病患者吃的零食可以吃一些无糖的水果蔬菜比如黄瓜以及西红柿,可以作为零食在两餐之间食用,但是西红柿也含有一定的热量建议每天进食西红柿不要超过100克。
糖尿病患者进食黄瓜是不限制量的,另外糖尿病患者也可以吃一些无糖的奶片,这样能够增加体力、增加体内蛋白质。
适合糖尿病人吃的零食尽量是热量非常低的,这样不会影响血糖的变化,也不会影响血脂的变化。糖尿病患者吃的零食可以吃一些无糖的水果蔬菜比如黄瓜以及西红柿,可以作为零食在两餐之间食用,但是西红柿也含有一定的热量建议每天进食西红柿不要超过100克。
糖尿病患者进食黄瓜是不限制量的,另外糖尿病患者也可以吃一些无糖的奶片,这样能够增加体力、增加体内蛋白质。