桂圆糖尿病人能不能吃
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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糖尿病患者，其实血糖控制比较理想的时候是可以少量的食用桂圆的。
桂圆这类水果通过口感就可以判断出它含有的果糖还是比较多的，但是因其含有丰富的营养物质，还助于失眠的患者改善睡眠等。糖尿病患者，假如说空腹血糖控制在小于七毫摩尔每升，餐后两小时血糖控制在小于十毫尔摩尔每升是可以少量食用的。但是需要注意的是，建议放在两餐之间分次的食用，而且如果每天患者都有有氧运动的话，建议放在运动之后使用。
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