十个月宝宝便秘吃什么
十个月宝宝便秘，家长可以给孩子适当吃一些有清热降火功效的食物，以及富含纤维素的食物，比如火龙果、梨子、香蕉、红薯、苹果等等，这些食物对于促进宝宝排便都有很大帮助。此外家长还要给宝宝多喝开水，充足的水分有助于软化大便，有利于宝宝排便。
除了饮食方面的调理之外，家长可以经常给孩子做腹部按摩，将双手交叠放置于孩子的腹部，围绕肚脐做顺时针按摩，有助于促进肠胃的蠕动，改善便秘的症状。家长还要注意观察孩子是否有其他的不适症状，如有必要应到医院请医生帮助明确诊断。
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