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一岁半小宝宝食谱

王林中
王林中 主任医师

鄂州市中心医院 儿科

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一岁半小宝宝的食谱基本上能和大人一起吃饭,通常情况下是一日三餐按时吃饭也可以在下午的时候加餐,加餐的时候吃一点水果或者是饼干、面包等。

正常三餐可以吃一些有营养并且容易消化的食物,比如排骨面、蔬菜、水果、软米饭、豆浆、鸡蛋、奶粉等,而且吃水果的时候也可以把水果切成小块儿这样的话容易宝宝消化。同时也要给宝宝补充鱼肝油和钙,能促进宝宝成长发育,并且一岁半的宝宝正是智力发育时期要多跟宝宝互动。

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