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7到12个月婴儿食谱

王林中
王林中 主任医师

鄂州市中心医院 儿科

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七到12个月的婴儿是可以添加各种各样的辅食,因为随着宝宝年龄的增长身体所需要的营养会更多,这个时候就需要通过辅食的添加来达到婴儿身体需求才能促进成长发育,而且七到十个月是宝宝骨骼发育的关键时期。

所以要给宝宝吃一些虾皮或者是骨头汤以及牛奶能补充钙物质,同时也要适当的吃一些瘦肉、鸡蛋、新鲜的水果和蔬菜等,因为每种食物里面它的营养成分都不一样,所以说食物丰富才能吸收更全面的营养避免营养不良。

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