空腹喝酸奶可以吗
空腹喝酸奶，会使酸奶中所含的乳酸菌，在酸度比较高的胃里大量死亡。另外，酸奶酸度高会刺激胃粘膜，所以有胃溃疡或胃酸过多的人，应当避免空腹喝酸奶。
但是对于一些消化不良，胃酸过低的人来说，喝一些酸奶反而有助于消化的作用。所以喝酸奶要根据个人体质来决定是否可以空腹，其实酸奶的营养价值非常高，建议每天都要喝一杯酸奶。
但是对于一些对酸奶过敏的患者来说，还是要避免喝酸奶的，以免引起胃肠道水肿，出现腹痛腹泻，恶心呕吐的表现。
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