绿豆汤的功效与作用
绿豆是日常生活中大家比较喜爱的一种杂粮，含有比较高的营养物质，含有维生素，微量元素以及矿物质，在生活中常熬绿豆汤，用于清热解毒，消暑降温，止渴健胃。
绿豆内含有的有效物质，还具有杀菌的作用，具有抗病毒的效果，绿豆中含有的一些生物毒素，生物碱可以增强免疫力，提高机体的抗病能力，常吃绿豆可以起到降血脂降血糖作用。绿豆内含有的胆固醇不高，并且含有一些粗纤维，能够促进胃肠的蠕动，促进胆固醇的排出。
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